Горячие новости — переход на летний график занятий

  И так, друзья,  резолюция по итогам нашего собрания в среду 31.05.2017: 1. Расписание тренировок на летний период изменено ПН — 20-22 ( локация будет сообщаться заранее ) СР — 20-22 ( грепплинг в зале Capital Gym ) СБ — 10-12 ( локация будет сообщаться заранее — в случае дождя, тренировка пройдет в зале Capital … Continued

Обмотка — Что это? Где использовать? Когда появилась?

  Ударные дисциплины как спортивное единоборство уходят корнями в глубокую древность. Вероятно еще тогда спортсмены заметили, что человеческая кисть очень плохо подходит для ударов по твердым предметам, одним из которых, несомненно является человеческая голова. Исходя из этого факта были придуманы не хитрые защитные приспособления на руку, целью которых было не только защита собственного кулака но … Continued

XMOTO.lv — Прокатимся вместе?

У нас хорошая новость!    Наши друзья, xmoto.lv, ждут всех спортсменов Ultimate Fighting Zone в своей мотошколе – первое практическое занятие бесплатно. xmoto.lv — Мотошкола с отличным качеством обучения, хорошими отзывами, высоким рейтингом сдачи экзамена в CSDD и новыми мотоциклами.Записывайтесь на обучение — прокатимся вместе!  Следующая группа по теории на А категорию: 31.03.2017 18:00 – 22:00 01.04. 2017 … Continued

Набивка — методы Сергея Никольского

  Набивка — вокруг этого непростого процесса ходит довольно много слухов и небылиц. К слову, сами бойцы никогда не были склонны разубеждать публику в мистическом происхождении «Железной Рубашки». Набивка, как элемент тренировки, применяется для подготовки тела и ударных поверхностей, чтобы добиться способности без травм и болевых ощущений переносить большие критические нагрузки, возникающие при нанесении и … Continued

Как мы по стене ходить учились…

  Мы побывали в гостях у SKALA Sport Climbing Club и приняли участие в тренировке на превосходном скалодроме, располагающимся в спортивном центре Института Транспорта и Связи (TSI) на улице Ломоносова 1, г. Рига. Скала один из лучших клубов Балтии, вырастивший не одного чемпиона международного класса. Ира, тренер и идейный руководитель клуба, очень тепло приняла нашу … Continued

Последний Император снова зайдет в клетку

    Федор Емельяненко во вторник в Старом Осколе откроет первый этап подготовки к февральскому бою с американцем Мэттом Митрионом, сообщил тренер российского спортсмена Александр Мичков. «Первый этап подготовки к бою в США начнется во вторник в Старом Осколе, — сказал в телефонном разговоре Мичков. — На нем будет проводиться функциональная и специальная физическая работа. … Continued

UFC 207 — Возвращение Легенды

Ронда Роузи… Кто это? В 17 лет юную дзюдоистку отобрали в Олимпийскую команду США. За серебром на чемпионате мира 2007 года и золотом Панамериканских игр последовала бронза Олимпиады в Пекине в 2008 году, это медаль стала первой олимпийской наградой для США в женском дзюдо. ММА: Бывшая чемпионка Strikeforce, вышедшая из любительского дивизиона, Роузи стала первой … Continued

Выносливость — просто о сложном

Пара слов о выносливости, или зачем нужна наша любимая «Тайская Жесть» по вторникам, Street Workout по субботам да понедельникам и  всякое разное втечение тренировочной недели… 🙂 ____________________________________________________ В главных ролях: Выносливость — под выносливостью бойца следует понимать способность к длительному выполнению специфической деятельности без снижения эффективности, в условиях наступающего утомления. Гипоксия — кислородное голодание АТФ … Continued

ММА меняет людей

Если людей вдохновит моя история то это отлично. Но не стоит делать из меня какого то героя, это моя жизнь. Я буду известен благодаря боям,а не тому что делал и делаю за пределами клетки, только так. Мэтт Браун Цена жизни от Мэтта Брауна: День. Вокруг нас обитает немало людей с напряженными лицами и чувствуется напряжение … Continued

«Capital Gym» растет!

Поздравляем наших партнеров! Мы растем вместе. В сентябре 2016 спортивный клуб «Capital Gym», являющийся для нас основной тренировочной  базой, отпраздновал свой первый День Рождения. Цель компании Capital Gym – рост сети не только в количестве клубов, но и улучшение качества предоставляемых услуг. В новом 2017 году фитнес-клуб решил отблагодарить своих клиентов, которые  стали неотъемлимой частью … Continued