Ultimate Fighting Zone активно выступает за здоровый и спортивный образ жизни.

Мы регулярно проводим раличные тесты для проверки физической формы и боевой подготовки, чтобы разнообразить программы тренировок, ставить новые цели, развивать дух и тело, адаптировать нагрузку под уровень текущей подготовки спортсменов.

 

UFZ CHALLANGES

 

Ground Control”   

Условия


“Powerborn” 

Условия

 

«Рубашка» 

Условия

 

Экзамены

 

Подготовка бойцов условно разделена на 5 уровней.

 

  • Аттестации на уровни проходят два раза в год.
  • Претенденты допускаются до экзамена на основании личной заявки бойца в Совет Интструкторов, написанной в свободной форме и принятой минимум за полтора месяца до объявленной даты экзамена.
  • Претенденты самостоятельно выбирают уровень, который намерены защитить во время аттестации, указав его в заявке.


К заявке должна быть присоединена подписанная рекомендация инструктора, ответственного за тренировочный процесс спортсмена. В случае если инструктор не является членом Совета, необходимо указать контактные данные клуба единоборств, в котором проходила подготовка и личный номер телефона тренера.

 Окончательное решение о допуске к экзамену выносит Совет инструкторов большинством голосов на очередном собрании, посвещенном предстоящей аттестации бойцов, минимум за месяц до поставленной даты приема экзаменов.


Программа экзаменов:

Уровень 1 >

Содержание

Уровень 2 >>

Содержание

Уровень 3 >>>

Содержание

Уровень 4 >>>>

Содержание

Уровень 5 >>>>>

Содержание